អាថ៌កំបាំងទាំង ១០ នៃ សាប៊ូកក់សក់

អាថ៌កំបាំងទាំង ១០ នៃ សាប៊ូកក់សក់

អ្នកធ្លាប់មានជំនឿ និងទ្រឹស្តីជាច្រើន អំពីការថែរក្សាសក់របស់អ្នក ប៉ុន្តែ ឥឡូវនេះ វាជាពេលវេលា ដែលអ្នកគួរដឹង អំពីចំណុចពិតប្រាកដរបស់វា។ មានការពិត ១០ យ៉ាងអំពីសាប៊ូ ដែលអ្នកត្រូវដឹង ដើម្បីបានសក់របស់អ្នកភ្លឺ និងមានសភាពទន់រលោងជាងពេលមុន។
1.    វាជាការសំខាន់ ក្នុងការជ្រើសរើសប្រភេទសាប៊ូ ឱ្យត្រូវនឹងប្រភេទសក់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ស្តើង នោះអ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ ពីការប្រើសាប៊ូ ឯសាប៊ូដែលផ្តល់សំណើម។
2.    ពេលអ្នកឃើញថាមានអង្កែ ឬចេញប្រេងច្រើននៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក អ្នកត្រូវលាងសម្អាតសក់របស់អ្នកជាបន្ទាន់។
3.    ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ពណ៌ទង់ដែង អ្នកគួរតែព្យាយាមកក់សក់ឱ្យបានញឹកញាប់បន្តិច ព្រោះសក់ពណ៌ទង់ដែង អាចស្រូបយកកាកសំណល់ពីបរិស្ថានច្រើន។
4.    មើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ របស់សាប៊ូឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ជាធម្មតា វាអាចមានប្រសិទ្ធភាពពីពីរទៅបីឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។
5.    ធ្វើការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ជាមួយសាប៊ូ អាចជួយលើកកម្ពស់សុខភាពសក់របស់អ្នក ពោលគឺអាចបង្កើនចរាចរឈាមរត់ ក្នុងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ ដែលអាចជួយជំរុញកំណើនការដុះសក់បាន។
6.    អ្នកមិនត្រូវប្រើសាប៊ូច្រើនលើសលប់ពេកទេ ដែលវានឹងមានពពុះច្រើន ដែលអាចមានការលំបាកសម្រាប់អ្នក ដើម្បីម៉ាស្សាទៅលើស្បែកក្បាល។
7.    កុំលាងសក់របស់អ្នក ជាមួយទឹកដែលមានសីតុណ្ហភាពក្តៅ វានឹងធ្វើឱ្យការលូតលាស់សក់របស់អ្នកមិនល្អ។ ប៉ុន្តែ អ្នកអាចព្យាយាមកក់សក់ជាមួយទឹកក្តៅ និងលាងសម្អាតជាមួយទឹកត្រជាក់បាន។
8.    តម្លៃមិនជាបញ្ហា ៖ ប៉ុន្តែ អ្វីដែលសំខាន់ គឺរូបមន្តរបស់សាប៊ូ តើវាត្រូវគ្នាជាមួយប្រភេទសក់របស់អ្នកឬអត់។
9.    សាប៊ូដែលធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលស្ងួត ជាធម្មតា មានដំណើរការល្អបំផុត នៅពេលយប់ ហើយប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តប្រើវា គួរប្រើនៅពេលយប់។
10.    អ្នកអាចធ្វើសាប៊ូដោយខ្លួនឯងបាន ដោយយកសូដា ទឹកខ្មេះ និងទឹកមកកំដៅជាមួយគ្នា នោះអ្នកនឹងអាចយកវាមកប្រើបានដូចគ្នា៕

ប្រភព៖health.com.kh

មុន បន្ទាប់

មតិយោបល់