វិធី​ការពារ ការឆ្លង​មេរោគ​ផ្សិត នៅ​នឹង​ទ្វារមាស​?

 
 

 3057

​ដើម្បី​ការពារ ការឆ្លង​មេរោគ​ផ្សិត អ្នក​គួរតែ ៖
-​    ​ស្លៀក​សម្លៀកបំពាក់ ដែល​រលុងៗ​
-​    ​ចៀសវាង ការពាក់​សម្លៀកបំពាក់ តឹង​ពេក​
-​    ​កុំ​ត្រាំ​ក្នុង​ទឹក (​ការ​ត្រាំ​ទឹក អាច​សម្លាប់​បាក់តេរី ដែល​ប្រឆាំង​នឹង​មេរោគ​ផ្សិត​)
-​    ​កំណត់​ការប្រើ​ទឹក​សម្អាត​
-​    ​កំណត់​ការប្រើ​សម្លី​អនាម័យ គឺ​ប្រើ​វា​តែ​ពេលណា ដែល​អ្នកត្រូវការ​វា​
-​    ​ចៀសវាង​ការ​ងូតទឹក​ក្តៅ​ញឹកញាប់​
-​    ​បោក​ខោ​ក្នុង ដោយ​ទឹ​កក្តៅ​
-​    ​ញ៉ាំ​អាហារ ដែល​ផ្តល់​នូវ​សុខភាព​
-​    ​ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម សូម​រក្សា​កម្រិត​នៃ​ជាតិ​ស្ករ ឱ្យ​នៅ​ធម្មតា​។​
​ប្រសិនបើ​អ្នក មាន​ការឆ្លង​មេរោគ​ផ្សិត​ញឹក សូម​ទៅ​ជួប​នឹង​គ្រូពេទ្យ​។ គ្រូពេទ្យ អាច​ត្រូវការ​ធ្វើ​តេស្ត​មួយចំនួន ដើម្បី​បញ្ជាក់​ពី​ជំងឺ​របស់​អ្នក​៕

ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh ថ្ងៃទី06 ឧសភា ឆ្នាំ2015


 
 
មតិ​យោបល់
 
 

មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត

 
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖

គួរយល់ដឹង

 
(មើលទាំងអស់)
 
 

សេវាកម្មពេញនិយម

 

ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖
 

បណ្តាញទំនាក់ទំនងសង្គម