គួរយល់ដឹង
- 
											
						ធ្វើដូចម្តេចទើប កុំអោយកូនលេងថ្នាំញៀនបាន?ការអប់រំ គឺជារឿងសំខាន់មួយដើម្បីការពារកូនរបស់អ្នកពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំញៀន។ ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ អ្នកត្រូវតែដើរតួនាទីដ៏សកម្មមួយក្នុងការបង្ការកូនពីការប្រើខ្លួនទៅពិសោធន៍ជាមួយនឹងសារធាតុអស់ទាំងនេះ។ » អានបន្ត
- 
											
						ប្តីឆ្លាត មិនគួរសួរប្រពន្ធខ្លួនរឿងអ្វីខ្លះ?ពេលខ្លះ ការនិយាយជាមួយមនុស្សស្រីអាចជារឿងធម្មតាមែន តែវាក៏អាចនឹងបង្កបញ្ហាច្រើនផងដែរ។ ជាទូទៅ មនុស្សស្រីទំនងជាមានប្រតិកម្មផ្លូវចិត្តច្រើនជាងមនុស្សប្រុស មានន័យថា ពួកគេអាចនឹងឆាប់មានប្រតិកម្ម ឬ » អានបន្ត
- 
											
						កំហុសខាងការងារធំបំផុតដែលអ្នកធ្វើការវ័យក្មេងសាងឡើងសូមជួយអបអរសាទផងក្នុងពេលដែលអ្នកបានស្គាល់រស់ជាតិពិភពលោកពិតប្រាកដ ជាពិសេសការទទួលបាននូវការងារដំបូងតែម្តង។ មុនពេលអ្នកឈានជើងចូលយ៉ាងជ្រៅក្នុងពិភពការងារ មានរឿងលំបាកដែលកើតមាន » អានបន្ត
- 
											
						មនុស្សស្រីចង់អោយអ្នកថើប កន្លែងណាខ្លះ?មនុស្សស្រីចូលចិត្តការថើបណាស់ ព្រោះវាគឺជាការសម្តែងនូវភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវចិត្តតែម្តង។ ដូច្នេះ បើសិនជាអ្នកចង់ក្លាយទៅជាគូស្នេហ៍ដែលមានភាពស្និទ្ធស្នាលជាងមុននោះ ចូរលះបង់ទម្លាប់ថើបបូរមាត់ និងសិក្សាអំពីកន្លែងថ្មីវិញទៅ។ » អានបន្ត
- 
											
						អាហារអ្វីខ្លះ ដែលធ្វើអោយខ្សោយផ្លូវភេទ?មនុស្សគ្រប់គ្នា ជាពិសេសយុវវ័យតែម្តង តែងតែមិនចង់អោយខ្លួនឯងធ្លាក់ក្នុងរណ្តៅទុក្ខនៃជីវិតនោះទេ ហើយការខ្សោយចំណង់ផ្លូវភេទ ក៏ជាក្តីបារម្ភដ៏ធំមួយដែរទាំងបុរស និងស្ត្រី។ ដើម្បីបង្ការកុំអោយមានបញ្ហាដល់ » អានបន្ត
- 
											
						ធ្វើម៉េចទើបបាត់ រង្វង់ខ្មៅជុំវិញភ្នែក?ស្បែកដែលនៅជុំវិញភ្នែកនេះ គឺស្អាតខ្លាំងណាស់ និងស្តើងជាងតំបន់ផ្សេងទៀតនៅលើផ្ទៃមុខ។ ស្បែកនៅម្តុំនោះមិនមានក្រពេញប្រេង និងមានសោភ័ណ្ឌភាពល្អ។ » អានបន្ត
- 
											
						អត្ថប្រយោជន៍នៃ “ការធ្វើការងារជាក្រុម” ក្នុងសាលារៀនថ្នាក់រៀនរបស់អ្នកមិនគួរណាប្រើវិធីសិក្សាតែម្នាក់ឯងឡើយ ហើយគួរតែមានការសិក្សាបែបសហការណ៍គ្នាដែរទើបជាការប្រសើរ។ អ្នកអាចបញ្ចូលការធ្វើលំហាត់ជាក្រុមរៀងរាល់សប្តាហ៍ ដើម្បីអាចដឹងអំពីមេរៀនបែបចម្រុះ។ » អានបន្ត
- 
											
						ខោទ្រនាប់ជួយអ្នកបិទបាំងក្លិនផោម… “ផោម”ជាមួយនឹងខោទ្រនាប់ពិសេសនេះ អ្នកអាច “ផោម” នៅទីសាធារណៈដោយមិនរំខានដល់អ្នកដទៃ ។ ប៉ុន្តែខោទ្រនាប់នេះពុំមានមុខងារ “បន្ថយសំឡេង”... » អានបន្ត
- 
											
						វិធីសាស្ត្រ ១០យ៉ាងដើម្បីអោយសប្បាយចិត្តក្នុងឆ្នាំនេះ មនុស្សភាគច្រើនកំពុងតែធ្វើយ៉ាងណាអោយមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសកម្មចំពោះជីវិតរបស់ពួកគេ។ ខណៈពេលដែលអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមបង្កើតនូវការផ្លាស់ប្តូរនាពេលឥឡូវនេះ ឬនៅតែកំពុងគិតអំពីដំណោះស្រាយ » អានបន្ត
- 
											
						ចង់ណាត់នាងទៅក្រៅ តើគួរធ្វើអ្វីខ្លះទៅ?ការសុំណាត់ជួបជាមួយមនុស្សស្រីម្នាក់អាចក្លាយទៅជារឿងដ៏ពិបាកមួយ ព្រោះវានៅតែអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរអោយខ្លាចសម្រាប់អ្នកដែលអៀនខ្មាស់ ឬឆាប់ភ័យតែម្តង នៅពេលស្ថិតក្នុងមជ្ឈដ្ឋានសង្គម។ ដូច្នេះ តើយើង » អានបន្ត
- 
											
						បេះដូងដើរល្អ បន្ទាប់ពីរៀបការរួចអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ ដែលអ្នកស្រាវជ្រាវជឿថាបុរសដែលរៀបការរួចទទួលអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពច្រើនបំផុត បើធៀបទៅនឹងបុរសស្ត្រីដែលពុំបានរៀបការ។ ការសិក្សាដែលធ្វើឡើងនៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ » អានបន្ត
- 
											
						កូនស្រីភ្លើតភ្លើនរហូតមានផ្ទៃពោះ ម្តាយមានអារម្មណ៍បែបណា?មានផ្ទៃពោះទាំងវ័យក្មេង អាចក្លាយទៅជាបទពិសោធន៍ជីវិតដ៏ជូរចត់ និងពិបាកបំភ្លេចជាងគេបំផុត។ ចុះចំណែកអ្នកម្តាយវិញ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍បែបណា? គួរខឹង ឬកាត់កាលកូនចោលមែនទេ? ជាការពិតណាស់ ម្តាយគួរតែ » អានបន្ត
- 
											
						៣ ជំហាន ក្នុងការបំបាត់ភាពព្រួយបារម្ភមនុស្សរាល់គ្នា សុទ្ធតែមានការព្រួយបារម្ភ ។ មិនថាចាស់ ឬ ក្មេង ម្នាក់ៗសុទ្ធតែមានអារម្មណ៍បែបនេះ ។ ប៉ុន្តែ តើអ្នកគួរធ្វើបែបណា ចំពោះវា? មិនថាការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នក មានកម្រិតតិច ឬ ច្រើន អ្នកអាច អនុវត្តនូវ » អានបន្ត
- 
											
						ទំនាក់ទំនងបានល្អ ទាល់តែពូកែនិយាយភាសាអង់គ្លេសត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជាភាសាអន្តរជាតិមួយ ដែលគេតែងតែយកមកប្រើប្រាស់ ដើម្បីធ្វើទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សគ្រប់ប្រភេទ ជាពិសេសជាមួយជនបរទេសតែម្តងក្នុងគោលបំណងបំពេញការងារ » អានបន្ត
- 
											
						លេងហ្គេម មានប្រយោជន៍ចំពោះភ្នែកឪពុកម្តាយរបស់អ្នកមិនចង់អោយអ្នកលេងហ្គេម ដោយសារពួកគាត់មានការព្រួយបារម្ភ អំពីផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា ហ្គេមដែលមិនតម្រូវអោយមានចលនារាងកាយច្រើនអាចមាន » អានបន្ត
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!


 
                     
                 
                 
                 
                     
                     
                     
                     
                     
                    














 
                     
                     
                     
                     
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                