ការឈានដល់ ចំណុចកំពូល យ៉ាងសុខស្រួល សម្រេចបានពី ការរួមភេទ ជាមួយដៃគូ ឬដោយការសម្រេចកាម ដោយប្រើដៃ មិនត្រឹមតែមាន គុណប្រយោជន៍ ដល់សុខភាពរាងកាយ ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្ដែវាថែមទាំងល្អ ប្រសើរ ចំពោះសុខភាពផ្លូវចិត្ដ របស់ស្រ្ដីទៀតផង។

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវ អំពីការឈានដល់ចំណុច កំពូលរបស់ស្រ្ដីនៃ ការសម្រេចកាម ដោយប្រើដៃ បានបង្ហាញនូវ អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះ សុខភាពយ៉ាងល្អប្រសើរ។នៅពេលពោលដល់ ភាពស្រណុកសុខស្រួល នៃការសម្រេចកាម ដោយប្រើដៃ ស្រ្ដីប្រហែលជា មានការអៀនខ្មាស ប៉ុន្ដែតាមការពិត ការឈានដល់ចំណុច កំពូលនេះផ្ដល់នូវ អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ចំពោះសុខភាពរាងកាយ របស់អ្នក ដូចជាជួយការពារអាការៈ រលាកស្បូន ជួយឱ្យធូរស្រាល អាការៈរលាកបំពង់ បង្ហូរនោម លើកកម្ពស់សុខភាព បេះដូង និងសរសៃឈាម កាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប្រភេទ២ ជួយការពារប្រឆាំងជំងឺ ដេកមិនលក់ និងការបញ្ចេញ ចោលភាពតានតឹង ហើយម្យ៉ាងទៀតការឈានដល់ចំណុច កំពូលដ៏សុខស្រួលនេះ លើកកម្ពស់កម្លាំង ថាមពលផ្ទៃត្រគាករបស់ស្រ្ដី។

ក្រៅពីគុណប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពរាងកាយការសម្រេចកាម ដោយប្រើដៃ ក៏ផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ផ្លូវចិត្ដ និងផ្លូវអារម្មណ៍របស់ស្រ្ដីដែរ។ការឈានដល់ ចំណុចកំពូល នៃសម្រេចកាម ដោយប្រើដៃរបស់ស្រ្ដី មានប្រសិទ្ធភាព លើកកម្ពស់ផ្លូវអារម្មណ៍ របស់នាងកាត់បន្ថយ ភាពតានតឹងពី ក្នុងចិត្ដ ពង្រឹងទំនុកចិត្ដ

និងសម្ព័ន្ធភាពជាមួយ ខ្លួនឯងផ្ទាល់ និងពង្រឹងសម្ព័ន្ធភាព ផ្លូវភេទជាមួយ ដៃគូ៕

By: Looking Today.