​វិធី​ផឹក​ទឹកដោះគោ ដែល​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព​អ្នក​

 
 

 581

​តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ដឹង ពី​វិធី​ដែល​ផឹក​ទឹកដោះគោ ត្រឹមត្រូវ​ហើយ ឬ​នៅ​? ខាងក្រោម​នេះ យើងខ្ញុំ​នឹង​ប្រាប់​អ្នក ពី​វិធី​ដែល​ត្រឹមត្រូវ​។​
1.​    ​អ្នក​មិន​ត្រូវ​យក​វា ទៅ​ដាំ​ឱ្យ​ពុះ​ទេ ព្រោះ​វា​នឹង​បំផ្លាញ​សារធាតុ​វីតាមីន ដែល​មាន​ក្នុង​ទឹកដោះគោ ប៉ុន្តែ អ្នក​អាច​កម្តៅ​វា​បាន​។​
2.​    ​អ្នក​មិន​ត្រូវ​ដាក់​ស្ករ ហួស​ពី ១០ ភាគរយ​នោះ​ទេ ព្រោះ​វា​ប៉ះពាល់​ដល់​ពោះវៀន និង​ក្រពះ​អ្នក​។​
3.​    ​អ្នក​មិន​ត្រូវ​ផឹក​ទឹកដោះគោ នៅ​ពោះ​ទទេរ​នោះឡើយ ព្រោះ​វា​ធ្វើឱ្យ​រាងកាយ​អ្នក ស្រូប​យក​សារធាតុចិញ្ចឹម​មិនបាន​ល្អ​។​
4.​    ​អ្នក​មិន​ត្រូវ​ផឹក​ទឹកដោះគោ លាយ​ជាមួយ​ថ្នាំ​ទេ ព្រោះ​វា​មាន​ប្រតិកម្ម​ជា​មួយ​ថ្នាំ​។​
5.​    ​នៅពេល​ដែល​ផ្តាច់​ទឹកដោះ​កូន អ្នក​ត្រូវ​តែ​ឱ្យគេ បន្ត​ផឹក​ទឹកដោះគោ ព្រោះ​វា​ធ្វើឱ្យ​កូនអ្នកមាន​សុខភាព​ល្អ​៕

ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh ថ្ងៃទី23 មេសា ឆ្នាំ2015


 
 
មតិ​យោបល់
 
 

មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត

 
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖

គួរយល់ដឹង

 
(មើលទាំងអស់)
 
 

សេវាកម្មពេញនិយម

 

ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖
 

បណ្តាញទំនាក់ទំនងសង្គម